Parcours de 9.0 kms au départ de la plage de Saint Froult. Ce circuit un peu plus sportif longe le bord de mer à l’aller en alternant plage et chemin du littoral , et contourne ensuite le parc ostréicole de Montportail. . Retour par Font Renaud et le marais de Saint Froult. Quelques passages un peu boueux ou avec herbes hautes.
